SAISON 2023/2024

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Le loto annuel de l'Ornanaise aura lieu le Samedi 21 Octobre au CAL à Ornans à partir de 20h.

Tous les cartons à 100euros, 500euros et 1500euros... Une TV 139cm, une tablette tactile, un ordinateur ...

N'hésitez pas a vous inscrire auprès de Mimi Loto au 06.14.55.47.42.

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Inscriptions

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Les inscriptions auront lieu le Mardi 5 Septembre et Vendredi 8 Septembre de 17h à 19h pour tous les âges. 

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Pour les séances adultes et la musculation les inscriptions auront lieu lors de votre première séance..

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La reprise des activités gym se fera la semaine du 11 Septembre. Il y a 3 séances d'essais avant de vous engager pour la saison.

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IMPORTANT : tant que votre enfant (ou vous) n'êtes pas licencié vous n'êtes pas assuré en cas d'accident donc merci de bien régler votre licence (en 1 ou plusieurs fois) ET rendre la fiche de renseignement dès la fin des séances d'essais.

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CERTIFICAT MEDICAL OBLIGATOIRE 

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Chaque entraineur gèrera son groupe comme il le souhaite en nombre de gyms ainsi que d'entrainement. 

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Merci de votre compréhension et on a hâte de vous retrouver pour une nouvelle saison.

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Horaires des activités et date de reprise :

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PETITE ENFANCE - Reprise le mercredi 13 ou samedi 16 septembre 2023.

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Tout-petits : année 2022 (à partir de 12mois ou du 4 pattes) le samedi de 9h à 9h30. Un seul accompagnateur par enfant.

Baby : année 2021/2020 le samedi de 10h à 10h45. Un seul accompagnateur par enfant.

Éveil : année 2019/2018 le mercredi OU le samedi de 11h15 à 12h15. Une séance au choix pour la saison complète.

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GYM MIXTE - Reprise la semaine du 11 septembre 2023.

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Garçons (GAM) : année 2017 et avant - le mardi et/ou vendredi de 17h30 à 19h30.

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Filles (GAF) : année 2017 et avant - le mardi, vendredi de 17h30 à 19h30, mercredi 13h30 15h30.

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GAF confirmées : lundi 19h à 21h et samedi 14h à 16h30. (Voir avec entraîneurs).

Ces entraînements permettent un travail plus efficace en raison du nombre de gym et de l'homogénéité du groupe il est donc important pour nos gyms compétition de privilégier ces séances.

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GYM ADULTE

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Renforcement musculaire le mardi de 20h à 21h30 reprise le Mardi 5 septembre 2023.

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Gym Entretien le mercredi de 20h à 21h30 et/ou le jeudi de 15h30 à 17h. Reprise le 13 et 14 septembre.

Le cours du jeudi peut-être changé en cours de saison en fonction de l'utilisation de la salle par les collèges.

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MUSCULATION - Reprise à partir du lundi 4 septembre 2023 à la mezzanine du gymnase entrée par les escaliers. Inscriptions sur place à la première séance.

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Lundi 19h à 21h

Mardi et Vendredi 17h30 à 19h30

Mercredi 19h à 21h

Jeudi 19h à 20h30

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L'Ornanaise sera présente au forum des associations le dimanche 3 septembre au gymnase Albert Barbier.

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